Har funderat på att köpa Dflex bok. Han är tydligen en personlig tränare bland annat och har en egen bok som heter: Träna med D-flex: stjärnornas PT. Funderar på att köpa den för att få tips på träning men visste inte om den var bra så kollade i den idag när jag var inne på bokia. Boken värkar sjukt bra! Värsta intressant med massa bra övningar och det finns även mat schema. Inte liksom så att han säger vad man ska äta utan mer hur och samtidigt hur man ska göra med träningen. Riktigt bra! Någon som tränat efter hans tips?